Vernuwe U Gedagtes

Vir ongeveer 30 jaar het Dr. Caroline Leaf die wetenskap van denke nagevors. Sy het ontdek dat “The Perfect You” weerspieël word in die unieke struktuur en funksionering van ons brein. Met ander woorde, ons is anders bedraad volgens ons unieke denkwyse.
(Dr Caroline Leaf: https://drleaf.com/blog/perfectly-you-online-program-introduction/)

Toksiese gedagtes is soos gifstowwe, maar die goeie nuus is dat jy die siklus van giftige denke kan breek. Jy kan die invloed van giftige gedagtes omkeer. En sodra die siklus van giftige gedagtes gebreek is, kan jou gedagtes eintlik begin om elke area van jou lewe te verbeter – jou verhoudings, jou gesondheid en selfs jou sukses. ʼn Gedagte lyk skadeloos, maar as dit giftig word, kan selfs net ‘n gedagte fisies, emosioneel of geestelik gevaarlik word.